DDM Lecture–量子轉識<解深密經修行實務>

2023/12/03 法鼓講堂 ：量子轉識 解深密經三講之一 (上) (下)

• 「解深密」(samdhi-nirmocana-sttra)或譯為「相續解脫」、「深密解脫」或「解節」。samdhi是指相續、連結、連續。nirmocana即鬆解、放開。由於此經所明甚深密義，難可通達，難可解釋，如同堅結（堅固拘結），相續連接。將此相續堅結解開，解釋闡明如是甚深之義，名為解深密。
• 傳譯源流
  • 《解深密經》的印度梵本有廣略二種：廣本十萬頌；略本一千五百頌。經名”解深密〞
  • 梵語三義：相續、骨節相連、深密。
  • 漢地唯有略本，有四個譯本：《深密解脫經》、《相續解脫經》、《解節經》、《解深密經》。
    • 有二種完整的漢文譯本：1.北天公三藏菩提留支，於北魏永熙二年（533年）譯，《深密解脫經》2.唐三藏玄奘，於貞觀二十一年（647年）在弘福寺譯，《解深密經》
    • 兩種節譯本：1. 天空三藏求那跋陀羅在東安寺，譯《相續解脫經》（相當於解深密經末兩品）及《第一義五相略》（佚失）2.天竺三藏真资，於陳保定年間譯，《解節經》（相當於解深密經初兩品）
• 經文架構：共八品
  • 序品
  • 解門四品(勝義諦相品、心意識相品、一切法相品、無自性相品)
  • 行門三品 (如來成所作事品、地波羅蜜多品、分別瑜伽品)

2023/12/10 法鼓講堂 ：量子轉識 解深密經三講之二 (上) (下)

2023/12/17 法鼓講堂 ：量子轉識 解深密經三講之三 (上) (下)

法源法師「科學看佛法」相關影視連結

• 2022/10/15 科學看佛法#78 (YT) —量子力學蹲了40年終得諾貝爾物理學獎(wiki)
  • 主角：量子糾纏、EPR悖論、Hello Quantum手遊
  • 補充教材：泛科學 超乎想像的運算力：量子電腦時代來臨，幾件你需要知道的事
  • 物理雙月刊：2022諾貝爾物理獎：量子糾纏與它們的產地 (連結)
• 2022/10/29 科學看佛法#79 (YT) —改善情緒三步驟 轉念、轉識、再轉依
  • 深呼吸何時用
  • 運動時記得吸、吸、吐
  • 主持人實例請教受挫的一天 (有都合、沒都合)
  • 排遣挫折情緒之法 ➜ 量子轉念 (情緒是一種警報系統，帶給你苦受、樂受)➜ 轉識 ➜ 轉依
  • 轉念：正念減壓中的座標定位，把情緒定位出來 (x-axis non-pleasure/pleasure; y-axis arousal/non-arousal) 把注意力放在情緒定位。
  • 轉識：覺察覺受是苦受(定位在左下角)，用呼吸法排遣：吸氣時慢慢吸，吐氣時把那個苦受慢慢吐出去、排掉。
  • 轉依：身心(腦神經)習慣性
• 轉念、轉識是大腦皮質在管，轉依是神經節自然反應，得靠習慣養成。
• 熟練之、熟練之：轉念、轉識 ➜ 才能冷靜客觀處理問題 ➜ 累積成轉依 ➜ 才能轉識為智
• 後面十多分鐘很有趣，主持人一直問要多久才能成功轉依，法師妙答「修行在個人啊」
• 主持人又追問，如果就是不想轉怎麼辦?
• 2023/09/23 科學看佛法#103 (YT)—讀懂佛陀的<解深密經> Book: 法鼓文化 轉念快樂
• The Quantum Atlas : Quantum vs. Classical

2024/08/01 整理四種腦色、MBTI人格測試

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